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homme pratiquant la self défense en vendée
Femme en pleine action de self-défense près de La Roche-sur-Yon
Pratique de la self-défense à La Roche-sur-Yon avec Vendée Self Défense

Apprenez à vous défendre. Simplement. Efficacement.


                 Bienvenue chez Vendée Self Défense, la self défense                                     accessible à tous, à 10 mn de La Roche sur Yon.

Vous cherchez à apprendre à vous défendre, à gagner en confiance ou savoir réagir en cas d'agression ?
 
Nous enseignons une self-défense réaliste, simple et accessible à tous, directement inspirée du Close Combat professionnel, et adaptée au contexte civil.

Notre club, affilié à la FSI (Fédération de Self défense et Techniques d'intervention), vous propose des cours de self défense réalistes et efficaces, basés sur le système SOCCC.
Notre méthode, le SOCCC (Synthèse Opérationnelle du Combat Corps à Corps), repose sur les techniques des forces d’intervention, simplifiées et adaptées pour tous les publics

Ouvert aux hommes, femmes et adolescents dés 14 ans, nos cours s'dressent à tous les niveaux.

Pourquoi nous rejoindre ?​

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  • Méthode simple, sans gestes complexes

  • Instructeur diplômé et expérimenté

  • Ambiance bienveillante et respectueuse

  • 2 cours d'essai gratuits

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Notre salle est située à Fougeré, à seulement 10mn de La Roche sur Yon, avec un accès facile et parking gratuit

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Essayez gratuitement !

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Prenez contact ou inscrivez vous pour une séance découverte.

Self défense la Roche sur Yon pour femme

Où suivre un cours de self défense en Vendée ?

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Nos cours se déroulent à Fougeré, à seulement 10 mn de La Roche-sur-Yon, tout près de La Chaize-le-Vicomte, Chantonnay, les essarts, La Ferrière, etc....
Accès facile, parking gratuit, ambiance conviviale.
Rejoignez-nous pour une séance découverte gratuite !

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